“Mặc dù thế giới đầy đau khổ, nhưng nó cũng đầy cách vượt qua nó.”
—Helen Keller
Trong Tứ Diệu Đế - theo đạo Phật, thì điều đầu tiên cho chúng ta biết rằng Sống Là Đau Khổ.
Điều này không có nghĩa toàn bộ cuộc sống đều đau khổ, nhưng nó có nghĩa đau khổ là một phần tự nhiên của cuộc sống.
Vì chúng ta không thể tồn tại mà tránh né hoàn toàn đau khổ, nên có lẽ đã đến lúc
ngừng-chiến-đấu-với-nó.
Đã đến lúc chúng ta
- Thôi cắn răng chịu đựng đau khổ.
- Thôi lừa dối rằng mình đã vượt qua rồi
- Thôi đè nén, chối bỏ, hay tự huyễn hoặc rằng mình có sao đâu…
Một bi kịch đầy mâu thuẫn là càng cố để đau khổ không ảnh hưởng tiêu cực lên đời mình thì nó càng phát huy sức mạnh của nó. Vì vậy, chúng ta phải có chiến lược khác với nó!
“Chúng ta được chữa lành khỏi đau khổ chỉ bằng cách trải nghiệm nó một cách trọn
vẹn.”
—Marcel Proust
Chương trình webinar LÀM BẠN VỚI NỖI ĐAU này giúp mở ra cho Bạn cái nhìn mới về đau khổ, để Bạn:
- Mở lòng đón nhận đau khổ - vì không thể tránh khỏi.
- Biến đau khổ thành bạn để nó không còn gây đau đớn.
- Biết được nguyên nhân của đau khổ để tin rằng mình có thể tháo gỡ.
- Học được các bài học trưởng thành từ nỗi đau, để nỗi đau trở thành người thầy trong cuộc đời mình.
NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH
- “Ghét của nào trời trao của nấy” – càng tránh đau khổ, càng gặp nhiều khổ đau.
- Khổ đau là do Bạn: chỉ khi thấy đúng nguồn gốc thì mới chữa được tận gốc.
- Nghịch lý của tham vọng.
- Từ bực tức, căm giận đến đón nhận nỗi đau.
- Hãy nhớ lại bên kia nỗi đau là gì.
- Hạnh phúc và trưởng thành là khi vượt qua nỗi đau chứ không phải tránh đau.
- Thay đổi nhận thức, thay đổi cảm nhận nỗi đau.
- Sống ở tầng năng lượng cao để trưởng thành từ nỗi đau.
- Thời gian:
-
19:30 - 22:00, Thứ Sáu,
ngày 28/04/2023
- Hình thức:
-
Online trực tiếp
MIỄN PHÍ trên ZOOM
Chương trình sẽ giúp Bạn dễ dàng thấu hiểu về đau khổ và nhìn thấy được ý nghĩa của khổ đau trong đời thông qua phương pháp ẩn dụ và các bài thực hành chữa lành được hướng dẫn trong chương trình. Mục tiêu cuối cùng là Bạn có được nhận thức mới, niềm tin mới về đau khổ; để Bạn không còn sợ đau khổ nữa, mà biết đón nhận, làm bạn và vượt qua đau khổ để trưởng thành.
CHUYÊN GIA CHƯƠNG TRÌNH
TS. QUÁCH TUẤN KHANH
– Chủ tịch Power Up Group – Đơn vị tiên phong trong lĩnh vực phát triển con người tại Việt Nam.
– NLP Trainer, Master Coach, Certified Professional Business Coach, Chuyên gia Thôi miên Trị liệu, Nhà trị liệu Inner Child.
– Reiki Master.
support@powerup.vn
www.facebook.com/songdoitinhthuc